【绿豆汤解暑俺去啦，顺应通盘东说念主群吗？】

中国中医科学院西苑病院治未病中心的巨擘巨匠张晋主任指出：跟着夏令的莅临，绿豆汤因其清热解毒的显贵功效，成为了繁密东说念主消暑解渴的首选。关系词，值得注重的是，并非通盘东说念主齐顺应径直饮用绿豆汤，部分东说念主在饮用后可能会感受到脾胃的不适。为此，学生萝莉张主任刻毒在烹制绿豆汤时，深奥融入两种食材以增强其适用性。

最初推选加入的是茯苓。茯苓以其独到的淡渗利湿和健脾功能著称，且其性质和缓，不增添寒凉之气，有助于均衡绿豆的清热后果，裁减对脾胃的潜在刺激。

其次，不错适量添加乌梅。乌梅味酸性温，具备敛汗、敛肺以及酸甘化阴的益处，约略有用缓解夏令酷热下常见的口干舌燥症状，为绿豆汤增添一份生津止渴的后果。

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通过这么的搭配俺去啦，不仅保留了绿豆汤的解暑功效，还兼顾了不同体质东说念主群的需求，使得绿豆汤成为愈加庸碌适用的夏令饮品。

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